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「何もしないと、差がつくばかり・・・」
「頑張るほどの、元気もないし・・・」
「根気がないのに、どうやって若々しいからだに?」
40代50代60代と年齢を重ねるごとに、何とかしたいと焦るものの、なかなかよい結果につながってくれません。
ナンプレ京に来ていただくみなさんは脳トレはバッチリだと思いますが、身体の具合はいかがでしょう?
[ナンプレ京 管理人]も30代後半や40代の前半はランニングをがんばっていたのですが、膝をやられ、坐骨神経痛になりなかなか運動できなくなってしまいました。
仕事が忙しい時なんかは目がシバシバして疲れ目になったり肩こりが出たり、夏場なんかは疲労が取れない日々が続いたりしていました。
今回はスッキリ快適な毎日を送りたい方にオススメのサントリーセサミンEXをご紹介します
肩こりや坐骨神経痛も嫌だったのですが、とにかく疲労感がつらくて、なにかしてても続けるのがつらかったりしたので試しにサプリを飲んでみました。
すぐに効果が実感できるような感じでもなかったのですが、なんとなく飲んだらマシなような気がしました。 本当に効いているのか気のせいで体調がマシなのか、単に夏がすぎて治って来たのかわからないのですが、ひとまず体調はよくなりました。
試したサプリがサントリーの[セサミンEX]です
たまたま試供品があったので、サントリーの[セサミンEX]を試しました。疲れに効きそうならなんでもよかったので、あったのを飲んでみた感じです。
このセサミンというものはゴマから取れるのですが、運動やストレス、喫煙、環境汚染などで体内にできた「活性酸素」という物質を除去する効果があるそうです。
セサミンには以下の効果があるようです。私はコレステロール値も昔から高いのでコレステロール低下もありがたいです。
なかなか良さそうなセサミンEX。料金は90粒入り/約30日分4,200円(税抜)と、めちゃくちゃ高いという感じでもなく、定期購入で270粒入り/約90日分8,820円(税抜)なので、30日分計算で2940円とだいぶ安くなるのですが、サントリーウエルネスオンラインという通販でしか買えません。
また会員登録も必要で登録すること自体面倒です。解約するのもちょっとめんどくさそう。なので手軽に試すにはどうかとも思います。
それにセサミンEXのおかげで劇的に改善したかというと個人差があるようで、私の場合なんとなく治った感じです。よく効く人にははっきり効果があるようです。
とはいえ常に疲労感があるのも辛いので試してみるにはいいかもしれません。
ちなみに絶対関係ないと思うのですが坐骨神経痛は治りました。これはマッケンジートレーニングのおかげのような気がします。くわしくは坐骨神経痛のリハビリ器具を自作に書いています。
あと、膝は半月板損傷で手術してもらったのですが、一時期の疲労感とかは肩こりとかは治りました。現在はサプリも飲んでいません。
会員登録がいやだし、もっと安いのでためしたいかたはデュアナチュラのセサミンやDHCのセサミンもAmazonで売っていますね。
ナンプレ京に来られるかたはみなさん脳は元気だと思います!そして身体はやはりいろいろと不都合も出て来ているだろうと思います。
これはもう仕方がないので歩いたりストレッチしたりでなるべく体も元気にいきましょう。
そして疲れやすくなった方はサプリで体調を整えるのもおすすめです。サントリーの[セサミンEX]で効果があれば良いですね!